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M2e 슈퍼워크, 스니커즈,스테픈 운동 24일 차 안녕하세요! 다아. 입니다. 오늘 2023년 1월 21일 , 오늘도 변함없이 힘들지만 열심히 운동을 하기 위해 나왔습니다. 자 여러분! 오늘 다아. 의 일일 수익은 어떻게 될까요? 공개합니다. M2e 슈퍼워크, 스니커즈,스테픈 운동 24일 차 ( 2023년 1월 21일 24시 기준 / 코인가격 ) 오늘 슈퍼워크 최종 획득물 정리 ( 1 WALK당 55원 ) 최종 수입 : WALK 코인 96.51개 * 55원 = 5,308원 ( 수리비 제외 순수익 : 3,900 ) 오늘 스니커즈 최종 획득물 정리 ( 1 SKZ당 71원 ) 최종 수입 : SKZ 코인 108.14개 * 71원 = 7,677원 ( 수리비 제외 순수익 : 5,700 ) 오늘 스테픈 최종 획득물 정리 ( 1 GST당 23원 ) 최종 수입 : GS.. 2023. 1. 25.

MBTI 유형별 성격풀이 / ESFJ 안녕하세요. 다아.입니다. 오늘 MBTI를 다아. 의 "주관적" 시선으로 한번 바라보고자 합니다. MBTI 유형별 성격풀이 / ESFJ 오늘은 ESFJ 유형에 대해서 알아보려고 합니다. ESFJ 유형은 E (외향) : 외향적이며 에너지가 많다. S (감각) : 현실적이고, 수집한 데이터를 토대도 파악한다. F (감정) : 감정적이고, 타인을 의식하고 배려한다. J (판단) : 계획적이고, 체계적이다. ESFJ 사교적인 외교관, 친선도모형 ESFJ는 동정심이 많고, 다른 사람에게 나눔과 베풂을 중시하고, 협력적이며 동료애가 많고 친절하고 능동적이다. 계획적으로 활동하며, 정리정돈 및 체계적이다. ESFJ는 외향적인 에너지와 안정적이면서 기존에 반복되는 상황을 좋아하며 한곳에 집중하는 에너지가 있다. 감각적.. 2023. 1. 24.

부업 : M2e 운동 23일차 / 스니커즈&스테픈&슈퍼워크 일일수익 안녕하세요! 다아. 입니다. 오늘 2023년 1월 20일 , 오늘도 변함없이 힘들지만 열심히 운동을 하기 위해 나왔습니다. 자 여러분! 오늘 다아. 의 일일 수익은 어떻게 될까요? 공개합니다. M2e 슈퍼워크, 스니커즈, 스테픈 운동 23일 차 ( 2023년 1월 20일 24시 기준 / 코인가격 ) WALK 코인의 가격 상승이 조금씩 있습니다. 몇 주 전까지만 해도 40원대 초반이었는데 벌써 52원대로 올라왔네요. 현재 코인시장의 상승과 M2e 스니커즈의 업데이트로 인한 동반 m2e 미래 가치의 상승이 아닐까 생각합니다. 경쟁상대인 스니커즈의 상승은 도리어 같은 M2e에 도움이 될 수 있습니다. 왜냐면 M2e는 하나만 하는 것보다는 여러 개를 한꺼번에 하는 게 효율에 좋기 때문이죠. 같이 상승해서 건전한.. 2023. 1. 21.

P2e 위메이드 미르M 글로벌 / 생활 채집 Lv30->31 명인승급편 안녕하세요! 다아. 입니다. 오늘도 미르 M을 즐기는 모험가분들을 위해 준비했습니다. 끈기 있는 자 최고가 될 수 있습니다! 오늘 하루도 파이팅입니다. P2e 위메이드 미르 M 글로벌 / 생활 채집 Lv30->31 명인승급 편 장인이시여! 이곳에 오기 위해 많은 시간을 쏟아부은 것을 알고 있습니다. 당신은 지금으로도 충분한 미르 M의 가치를 가지고 있는 사람입니다. 아마도 장인을 넘어섰다면, 이제 시작이지만 성과를 이룬 자기 때문에 다음 단계 또한 이겨내리라 믿어 의심하지 않습니다. 모두 다 그렇거든요. 처음이 어렵습니다. TIP! 드리자면, 빠른 낫의 제작을 진행하시기 바랍니다. 내가 계속 시간을 미르 M에 투자할 수 있다면 괜찮겠지만, 당신도 잠은 자기 때문에 잠을 잘 때 오랫동안 채집을 할 수 있도.. 2023. 1. 20.

P2e 위메이드 미르M 글로벌 / 생활 낚시 Lv30->31 명인승급편 안녕하세요! 다아. 입니다. 오늘도 미르M을 즐기는 모험가분들을 위해 준비했습니다. 끈기 있는 자 최고가 될 수 있습니다! 오늘 하루도 파이팅입니다. P2e 위메이드 미르 M 글로벌 / 생활 낚시 Lv30->31 명인승급 편 장인을 넘었다면 이제 명인의 위치에 가봐야겠죠? 여러분 정말 오랜 시간 낚시를 위해 시간을 투자하셨네요. 그 끈기와 한 곳만을 바라보는 당신에게 경의를 표합니다. 30 레벨 달성(순수레벨/추가 능력치 상향등은 제외)이 되었다면 이제 퀘스트를 진행해야 합니다. 퀘스트는 총 4가지입니다. 15 레벨인 장인의 경우에는 총 3개였지만 이제는 한 단계 늘어난 총 4개네요. 제가 미르 M 생활 순위권을 보면 같은 시간을 투입했을 때 낚시 1 = 채집 2.5 = 채광 6.5 정도로 보입니다. 낚.. 2023. 1. 20.

M2e 운동 22일차 / 스니커즈&스테픈&슈퍼워크 일일수익 안녕하세요! 다아. 입니다. 오늘 2023년 1월 19일 , 오늘도 변함없이 힘들지만 열심히 운동을 하기 위해 나왔습니다. 자 여러분! 오늘 다아. 의 일일 수익은 어떻게 될까요? 공개합니다. M2e 슈퍼워크, 스니커즈,스테픈 운동 22일 차 ( 2023년 1월 19일 24시 기준 / 코인가격 ) 오늘 실제 포인트는 89.74 / 열심히 운동해서 번 포인트는 100포인트였는데 운동을 다들 많이 하셨는지, 비율로 11포인트나 줄어들었네요 ㅠ 다들 비가 오나 눈이 오나 열심히들 하시는 것 같습니다. 반성하게 되네요^ ^ 최근에 유니크, 레전더리를 가지고 있는 유저들의 최대 포인트를 1000에서 1100, 1200으로 늘려주었는데 커뮤니티에서는 대부분 불만이였지만, 다들 1200포인트까지 다 얻으시더라고요. .. 2023. 1. 20.

부업 : M2e 운동 21일차 / 스니커즈&스테픈&슈퍼워크 일일수익 안녕하세요! 다아. 입니다. 오늘 2023년 1월 18일 , 오늘도 변함없이 힘들지만 열심히 운동을 하기 위해 나왔습니다. 자 여러분! 오늘 다아. 의 일일 수익은 어떻게 될까요? 공개합니다. M2e 슈퍼워크, 스니커즈, 스테픈 운동 21일 차 ( 2023년 1월 18일 24시 기준 / 코인가격 ) 오늘 100포인트를 얻지는 못했지만 가까이 왔네요. 아마도 내일부터는 출근길과 퇴근길에는 워커로 걷고 이후에 남는 시간은 공원에서 조거로 돌 예정입니다. 현재 슈퍼워크는 설 이벤트 기간 중이기에 에픽 조거로 도는 게 유리하긴 합니다만 포인트를 위해서 가능하면 워커로 안정되게 얻어볼까 합니다. 오늘 슈퍼워크 최종 획득물 정리 ( 1 WALK당 51원 ) 최종 수입 : WALK 코인 99.12개 * 51원 = 5.. 2023. 1. 19.

P2e 위메이드 미르M 글로벌 / 생활 낚시 Lv15->16 장인승급편 안녕하세요! 다아. 입니다. 오늘도 미르 M을 즐기는 모험가분들을 위해 준비했습니다. 끈기 있는 자 최고가 될 수 있습니다! 오늘 하루도 파이팅입니다. P2e 위메이드 미르 M 글로벌 / 생활 낚시 Lv15->16 장인승급 편 낚시의 가장 큰 장점이 있습니다. 우선 경쟁상대가 적다와 채집물, 채광물처럼 내구도가 없어 사라지지 않는다는 점입니다. 내가 가지고 있는 낚싯대가 얼마나 내구도가 있냐에만 집중하시면 됩니다. 결국 빠른 낚싯대를 수급하는 게 낚시의 가장 큰 중요 포인트입니다. 낚시를 즐기시는 분들은 세월을 낚는다는 생각으로 낚싯대의 내구도가 끝나는 즉시 바로 수리를 해주시면 됩니다. 참 쉽죠? 그렇다면 장인이 되기 위한 15 레벨 낚시의 퀘스트를 한번 볼까요? 첫 번째 퀘스트는 낚시꾼과의 대화 두 .. 2023. 1. 18.

M2e 운동 20일차 / 스니커즈&스테픈&슈퍼워크 일일수익 안녕하세요! 다아. 입니다. 오늘 2023년 1월 17일 , 오늘도 변함없이 힘들지만 열심히 운동을 하기 위해 나왔습니다. 자 여러분! 오늘 다아. 의 일일 수익은 어떻게 될까요? 공개합니다. M2e 슈퍼워크, 스니커즈, 스테픈 운동 20일 차 ( 2023년 1월 17일 24시 기준 / 코인가격 ) 오늘은 어제보다는 다소 조금 줄었네요. 확실히 속도 조절을 못하고, 에너지 소모를 전부 못했습니다. 아침에 출근을 강남으로 가는 바람에 아침 출근길 워킹을 못했습니다. 일정하게 규칙적으로 하지 않으면, 금방 놓치더군요. 루틴대로 안되면 달리기도 싫고, 금방 포기하고 싶어지네요^ ^ 오늘 슈퍼워크 최종 획득물 정리 ( 1 WALK당 48원 ) 최종 수입 : WALK 코인 86.22개 * 48원 = 4,138원 .. 2023. 1. 18.

M2e 운동 19일차 / 스니커즈&스테픈&슈퍼워크 일일수익 안녕하세요! 다아. 입니다. 오늘 2023년 1월 16일 , 오늘도 변함없이 힘들지만 열심히 운동을 하기 위해 나왔습니다. 자 여러분! 오늘 다아. 의 일일 수익은 어떻게 될까요? 공개합니다. M2e 슈퍼워크, 스니커즈,스테픈 운동 19일 차 ( 2023년 1월 16일 24시 기준 / 코인가격 ) 슈퍼워크의 경우 에너지를 100분으로 만들어 놨는데요. 이게 생각보다 많네요. 6시간 단위로 25분씩 차는거거든요. 12시간 지나면 50분을 걸어야 소비할 수 있습니다. 즉, 하루동안 1만 5천보는 걸어야 합니다. 감이 안오신다고요? 바로 건강앱에 내가 오늘 하루 얼마나 걸었는지 몇보를 걸었는지 확인해 보시기 바랍니다. 이러니 살이 안빠져? 오늘 슈퍼워크 최종 획득물 정리 ( 1 WALK당 48원 ) 최종 수입.. 2023. 1. 17.

부업: M2e 운동 18일차 / 스니커즈&스테픈&슈퍼워크 일일수익 안녕하세요! 다아. 입니다. 오늘 2023년 1월 15일 , 오늘도 변함없이 힘들지만 열심히 운동을 하기 위해 나왔습니다. 자 여러분! 오늘 다아. 의 일일 수익은 어떻게 될까요? 공개합니다. M2e 슈퍼워크, 스니커즈, 스테픈 운동 18일 차 ( 2023년 1월 15일 24시 기준 / 코인가격 ) 오늘 슈퍼워크 최종 획득물 정리 ( 1 WALK당 48원 ) 최종 수입 : WALK 코인 80.36개 * 48원 = 3,857원 ( 수리비 제외(25%) 순수익 : 2,800원) 오늘 스니커즈 최종 획득물 정리 ( 1 SKZ당 76원 ) 최종 수입 : SKZ 코인 63.69개 * 76원 = 4,840원 ( 수리비 제외(25%) 순수익 : 3,600원 ) 오늘 스테픈 최종 획득물 정리 ( 1 GST당 22.41.. 2023. 1. 16.

오늘의 주일 성경 말씀 / "순종의 능력" 안녕하세요! 다아. 입니다. 믿음이 강하지 않은 기독교인이면서 모태신앙인인 다아의 시선으로 주일의 말씀에서 얻은 내용을 정리하여 한 주를 사는데 기억하고자 기록하려고 합니다. " 순종의 능력 " 여호수아 : 6장 2절 ~ 5 절 (구약 326) 2절 : 어떤 사람이 여리고 왕에게 말하여 이르되 보소서 이 밤에 이스라엘 자손 중의 몇 사람이 이 땅을 정탐하러 이리로 들어왔나이다. 3절 : 여리고 왕이 라합에게 사람을 보내어 이르되 네 개로 와서 네 집에 들어간 그 사람들을 끌어내라. 그들은 이 온 땅을 정탐하러 왔느니라 4절 : 그 여인이 그 두 사람을 이미 숨긴지라. 이르되 과연 그 사람들이 내게 왔었으나 그들이 어디에서 왔는지 나는 알지 못하였고 5절 : 그 사람들이 어두워 성문을 닫을 때쯤 되어 나갔.. 2023. 1. 15.

부업 : M2e 운동 17일차 / 스니커즈&스테픈&슈퍼워크 일일 수익 안녕하세요! 다아. 입니다. 오늘 2023년 1월 14일 , 오늘도 변함없이 힘들지만 열심히 운동을 하기 위해 나왔습니다. 자 여러분! 오늘 다아. 의 일일 수익은 어떻게 될까요? 공개합니다. M2e 슈퍼워크, 스니커즈, 스테픈 운동 17일 차 ( 2023년 1월 14일 24시 기준 / 코인가격 ) 14일 오늘이 이제까지 가장 많은 코인을 얻었네요! 왜 그럴까요? 이번에 신발을 브리딩하여 12족을 맞췄더니 100분을 걸을 수 있더군요. 많이 걷다 보니 많이 나오네요. 그리고 이전에 모아뒀던 시간까지 걸었더니 가장 많은 코인을 얻었습니다. 뿌듯합니다! 오늘 슈퍼워크 최종 획득물 정리 ( 1 WALK당 47원 ) 최종 수입 : WALK 코인 104.78개 * 47원 = ( 수리비 제외(25%) 순수익 : 3.. 2023. 1. 15.

M2e 슈퍼워크, 스니커즈 운동 16일 차 안녕하세요! 다아. 입니다. 오늘 2023년 1월 13일 , 오늘도 변함없이 힘들지만 열심히 운동을 하기 위해 나왔습니다. 자 여러분! 다아. 와 함께 같이 운동하실까요? M2e 슈퍼워크, 스니커즈 운동 16일 차 슈퍼워크가 스니커즈에 비해 좋은 점은 초기 투자가 쉽고 이미지가 간편해서 직관적으로 파악하기 좋다는 점입니다. 스니커즈의 타일이 나온 후에 봐야겠지만 신규 유입은 스니커즈보다는 슈퍼워크가 더 편하지 않나 싶습니다. 그리고 레벨업이 스니커즈는 해당 신발을 신고 걸어야만 xp가 올라가지만 슈퍼워크는 브리딩에 최적화되어서 그냥 레벨업을 올릴 수 있습니다. 그래서 신발이 훨씬 많이 생성되고, 더 높은 신발을 얻을 수 있는 기회가 있죠 다만 희귀성은 좀 떨어지는 단점이 있지만 쉽게 얻고, 쉽게 할 수 .. 2023. 1. 14.

M2e 슈퍼워크, 스니커즈 운동 15일 차 안녕하세요! 다아. 입니다. 오늘 2023년 1월 12일 , 오늘도 변함없이 힘들지만 열심히 운동을 하기 위해 나왔습니다. 자 여러분! 다아. 와 함께 같이 운동하실까요? M2e 슈퍼워크, 스니커즈 운동 15일 차 M2e 대부분 등급이 있습니다. 슈퍼워크는 노멀, 레어, 에픽, 유니크, 레전드가 있는데 현재 레어 워크를 사용중입니다. 하지만 사람의 욕심이란 끝이 없는 법이니, 에픽이 너무 가지고 싶었서 꾸역꾸역 모아서 저렴하게 나온 조깅 세대 2로 구매를 했습니다. 클레이 566 정도였던 거 같아요. 구매하고 나니 기쁨과 허무함이 같이 왔습니다. 먼가 채워지면 허무한 거 있잖아요 ㅎ 그만큼 기쁨이 있었지만, 그만큼 허무함도 오더군요. 2시간을 채우기 위해서 오늘도 전 달립니다! 그날이 온 후로는 맨징( .. 2023. 1. 13.

M2e 슈퍼워크, 스니커즈 운동 14일 차 안녕하세요! 다아. 입니다. 오늘 2023년 1월 11일 , 오늘도 변함없이 힘들지만 열심히 운동을 하기 위해 나왔습니다. 자 여러분! 다아. 와 함께 같이 운동하실까요? M2e 슈퍼워크, 스니커즈 운동 14일 차 아이가 만든 조형물을 들고 천천히 집으로 걸어왔네요. 하나하나 신경 써서 만들었는데, 선생님이 다른 친구 거를 저에게 주어서 들고 가려는데 "아빠 그거 내 거 아닌데요?"라고 해서 진짜 열심히 집중해서 만들었나 보다 생각하면서 소중하게 가지고 왔습니다. 다들 비슷한 거를 사용해서 못 알아볼 줄 알았는데, 생각보다 정성을 들여서 만들었나 봅니다. 오는 길에 M2e 어플을 켜고 걷고 오는데, 자기 작품에 만족하는지 멈춰서 계속 보고 있어서 셋째야! 가야 돼. 안 걸으면 포인트 못 벌어했더니, 그게.. 2023. 1. 12.

M2e 슈퍼워크, 스니커즈 운동 13일 차 안녕하세요! 다아. 입니다. 오늘 2023년 1월 10일 , 오늘도 변함없이 힘들지만 열심히 운동을 하기 위해 나왔습니다. 자 여러분! 다아. 와 함께 같이 운동하실까요? M2e 슈퍼워크, 스니커즈 운동 13일 차 요즘 걷는 즐거움을 알아버려서 야근을 하고도 걸어서 집에 오네요. M2e 어플들을 옮겨가면서 하나하나 체크도 해주고 속도가 얼마나 줄었나, 늘었나 보면서 왜 이렇게 gps 튀는 거야 하면서 건물 있나 보고 출, 퇴근으로 항상 같은 곳을 다니니 gps 안 튀는 곳을 확인하면서 걷고 있네요. 그러면서 느낀 점이 있다면, 왜 그렇게 사람들이 워커와 올라운드를 추구했는지 알게 됐습니다. gps가 엄청 튀더군요. 일부러 워커가 아닌 조거부터는 변동폭을 높여 논 것이 아닌가 하는 의심이 들 정도입니다. .. 2023. 1. 11.

M2e 슈퍼워크, 스니커즈 운동 12일 차 안녕하세요! 다아. 입니다. 오늘 2023년 1월 9일 , 오늘도 변함없이 힘들지만 열심히 운동을 하기 위해 나왔습니다. 자 여러분! 다아. 와 함께 같이 운동하실까요? M2e 슈퍼워크, 스니커즈 운동 12일 차 오늘 주식 시장과, 코인 시장은 맑음이었습니다. 지난 토요일 뉴욕증시가 좋았기 때문에 오늘은 좋겠구나 했는데 역시나 좋았습니다. 위에 이미지를 보면 빨간색으로 엄청 좋아 보이고, 수익을 크게 보겠구나 하겠지만 얼마나 많이 떨어졌는지 모르실 겁니다. 저는 코인은 직접적인 투자를 하지는 않습니다. 다만, 슈퍼워크와 스니커즈가 코인이기 때문에 동향 파악을 위해서 보고 있습니다. 오늘 코인시장이 좋아서 우리 Walk와 SKz는 좋았으리라 생각하면서 기쁜 마음으로 열심히 달렸습니다. 같은 코인을 얻더라도.. 2023. 1. 9.

2023년 1월 8일 주일 말씀 정리 / 성경구절 안녕하세요! 다아. 입니다. 믿음이 강하지 않은 기독교인이면서 모태신앙인인 다아의 시선으로 주일의 말씀에서 얻은 내용을 정리하여 한 주를 사는데 기억하고자 기록하려고 합니다. " 기도할 이유 " 마가복음 : 1장 35절 ~ 39 절 (신약 54) 35절 : 새벽 아직도 밝기 전에 예수께서 일어나 나가 한적한 곳으로 가사 거기서 기도하시더니 36절 : 시몬과 및 그와 함께 있는 자들이 예수의 뒤를 따라가 37절 : 만나서 이르되 모든 사람이 주를 찾나이다 38절 : 이르시되 우리가 다른 가까운 마을들로 가자 거기서도 전도하리니 내가 이를 위하여 왔노라 하시고 39절 : 이에 온 갈릴리에 다니시며 그들의 여러 회당에서 전도하시고 또 귀신들을 내쫓으시더라 코로나 3년간 모든 나라는 많은 아픔이 있었습니다. 특.. 2023. 1. 9.

M2e 슈퍼워크, 스니커즈 운동 11일 차 안녕하세요! 다아. 입니다. 오늘 2023년 1월 8일 , 오늘도 변함없이 힘들지만 열심히 운동을 하기 위해 나왔습니다. 자 여러분! 다아. 와 함께 같이 운동하실까요? M2e 슈퍼워크, 스니커즈 운동 11일 차 오늘은 주일이다 보니 출근길에 에너지 소모를 할 수 없으니 아침에 달려야 하나 고민을 했습니다. 하지만 아침에 일찍 일어난다는 게 쉬운 일은 아니기 때문에 전 불가했죠. 교회를 다녀오고 나서 식사를 했더니 피곤함 때문에 가기 싫어졌는데 머리가 너무 길기도 해서 겸사겸사해서 나와야겠다 마음먹고 아이들 머리도 같이 하고, 산책도 하고 일석이조 효과를 누리기 위해서 나왔습니다. 미용실이 25분 정도 거리다 보니 왔다 갔다 하면서 소비를 좀 했네요. 슈퍼워크, 스니커즈 덕분에 게으른 내가 부지런해집니다.. 2023. 1. 9.

M2e 슈퍼워크, 스니커즈 운동 10일 차 안녕하세요! 다아. 입니다. 오늘 2023년 1월 7일 , 오늘도 변함없이 힘들지만 열심히 운동을 하기 위해 나왔습니다. 자 여러분! 다아. 와 함께 같이 운동하실까요? M2e 슈퍼워크, 스니커즈 운동 10일 차 오늘은 신발을 늘리기 위해서 브리딩을 했습니다. 슈퍼워크와 스니커즈 둘 다 진행했는데요. 모두 레레 조합으로 시도를 해보았습니다. 슈퍼워크는 24시간 만에 브리딩이 끝났습니다. 레어 워커가 나왔네요 ㅎ스니커즈는 현재 브리딩 중입니다. 레어박스가 떠서 제발 레어가 나오길 희망합니다 ㅎ 노말이 나오면 별로 기분이 좋지 않을 것 같습니다. 현재 WALK 워크 코인 시세 (2023년 1월 7일 24시 기준) 1 WALK당 46원 오늘 최종 획득물 정리 WALK 코인 : 79.13개, 스웻 보석 : 13.. 2023. 1. 8.

M2e 슈퍼워크, 스니커즈 운동 9일 차 안녕하세요! 다아.입니다. 오늘 2023년 1월 6일 , 오늘도 변함없이 힘들지만 열심히 운동을 하기 위해 나왔습니다. 자 여러분! 다아. 와 함께 같이 운동하실까요? M2e 슈퍼워크, 스니커즈 운동 9일 차 걷는 운동의 최대 변수는 총 2가지입니다. 게으른 자신과, 눈 또는 비가 오는 것인데요. 오전에 아이들을 학교에 보내고 운동을 절반 정도 하고 저녁에 해야지 하면서 기다렸는데 저녁에 비라는 녀석이 오는 바람에 슈퍼워크와 스니커즈 운동은 못했네요 ㅠ 다만, 운동시간은 내일 오전에 소비할 수 있어서 손해는 없습니다. 만일 손해였다면 우산을 들고서라도 나갔을 겁니다^ ^ 물론 아이들과 스타필드에 다녀와서 피곤한 것도 있었습니다만 그래도 할당량은 채웠네요. 현재 WALK 워크 코인 시세 (2023년 1월 .. 2023. 1. 6.

M2e 슈퍼워크, 스니커즈 운동 8일 차 안녕하세요! 다아. 입니다. 오늘 2023년 1월 5일 , 오늘도 변함없이 힘들지만 열심히 운동을 하기 위해 나왔습니다. 자 여러분! 다아. 와 함께 같이 운동하실까요? M2e 슈퍼워크, 스니커즈 운동 8일 차 예전 군대에서 허리를 다쳐서 침을 맞았던 적이 있습니다. 가끔 허리가 아픈 적이 있는데 요즘 운동을 하면서 다리 균형이 맞지 않아서 인지, 허리병이 도진건지 살짝 아픔이 있더라고요. 그래서 일부러 자세를 똑바르게 서서 다리에 힘을 주고 걷고 있습니다. 그냥 살짝 지나가는 아픔이기를 바라면서요 ㅎ 아프면 운동도 못하고, 코인도 못 버니 손해가 너무 커요! 건강이 최고라는 게 나이가 조금씩 먹으면서 더 많이 느낍니다. 부모님께 건강하란 말만 하게 되고요 근데 진짜 그게 제일 중요한 것 같습니다. 모두.. 2023. 1. 5.

M2e 슈퍼워크, 스니커즈 운동 7일 차 안녕하세요! 다아. 입니다. 오늘 2023년 1월 4일 , 오늘도 변함없이 힘들지만 열심히 운동을 하기 위해 나왔습니다. 자 여러분! 다아. 와 함께 같이 운동하실까요? M2e 슈퍼워크, 스니커즈 운동 7일 차 오늘 하루는 굉장히 피곤한 하루네요. 신입직원 교육을 위해서 강남 쪽 본점에 방문했더니지옥철을 맛보았네요.ㅎ 저는 출근할 때 멀지 않은 곳에 버스를 타고 출근하는데요. 시작점부터 타는 곳이라서 그런지 항상 앉아서 편하게 이동을 했는데 역시 지하철은 항상 느끼는 거지만 힘들더라고요. 많은 사람들과 그 좁은 틈 사이를 버티고 있는 분들을 보며 절로 존경심이 생겼습니다. 혹 부딪힐까, 조심조심 긴장하고, 다리에 힘이 들어가니 잠깐이지만 엄청 고단함을 느끼네요. 2호선 지옥철을 타시는 분들에게 존경을 다.. 2023. 1. 4.

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